Surmonter la dépression
Campagne nationale de sensibilisation et de
financement visant à éliminer la stigmatisation liée aux maladies mentales
Carte affichant les emplacements de l'événement de 2013
La campagne
pancanadienne de la maladie mentale « Surmonter la dépression » est
la seule campagne nationale multiorganisationnelle axée sur les
familles qui organise des marches, des courses à pied, des excursions à vélo et
d'autres activités physiques et sociales. Ces événements sont tenus dans les
villes et les villages à travers le Canada et visent à accroître la
sensibilisation au sujet de la dépression et des autres troubles de l'humeur,
ainsi qu'à réduire la stigmatisation.
La campagne de la
maladie mentale « Surmonter la dépression » implique des douzaines
d'organismes de santé mentale dans l'ensemble du pays. La campagne a lancé ses
premières activités en mai 2012 lorsque 23 villes et villages et des milliers
de Canadiens d'un océan à l'autre ont pris part aux événements d’inauguration.
Beaucoup de ces
organismes communautaires ont du mal à satisfaire à la demande accrue de
services. Cette campagne permet de recueillir des fonds pour venir en aide à
ces organismes à but non lucratif qui fournissent des services et des soutiens.
Les fonds recueillis à ces événements sont distribués parmi les organismes
communautaires de santé mentale qui fournissent les services et les soutiens
essentiels aidant considérablement à améliorer la vie des Canadiens qui
souffrent de dépression et d'autres troubles de l'humeur.
Pourquoi agir!
La dépression touche pratiquement chaque
famille canadienne. 20 % des Canadiens (1 sur 5) souffriront d'une maladie
ou d'un trouble de santé mentale. Quatre à cinq pour cent (4-5 %) des
Canadiens souffrent de dépression à une période quelconque (environ 1,5
million). Il n'y a pas de cause spécifique liée à la dépression. La dépression
peut être causée par un événement traumatique, un déséquilibre biochimique ou
par des expériences ou une perception particulièrement négative de la vie. Les
personnes provenant de familles ayant des antécédents de cette maladie peuvent
également être plus enclines à la dépression que d'autres. Parmi celles qui
développent des symptômes de dépression ou d'anxiété, seulement 20 %
recevront un traitement adéquat. Étonnamment, 97 % des personnes qui
avouent souffrir de dépression ou d'anxiété avouent également que leur travail,
leur vie familiale et leurs relations ont souffert, suite à leur propre maladie
ou à la maladie de l'un de leurs proches. La dépression est un trouble mental
courant, caractérisé par la tristesse, la perte d'intérêt ou de plaisir, les
sentiments de culpabilité ou de faible estime de soi, les troubles du sommeil
ou d'appétit, le manque d'énergie et une mauvaise concentration. Les activités
physiques telles que la marche, la course à pied et les interactions sociales
ont un effet positif sur la santé mentale et contribuent à lutter contre la
dépression. Ces événements qui ont lieu à travers le Canada sont une excellente
façon pour les familles, les amis, les collègues et les personnes souffrant de
dépression de se réunir et de soutenir de façon positive la santé mentale!
Partout, les gens bougent pour la santé mentale!
Les collectivités veulent participer
Pendant trop longtemps, les problèmes de santé mentale
sont demeurés dans l'ombre au lieu d'être discutés ouvertement. Par l'entremise
de la campagne Surmonter la dépression, les Canadiens ont maintenant une
campagne qui offre un outil efficace pour bâtir quelque chose ensemble et qui a
un effet immédiat et positif sur leur famille, leurs amis et leurs voisins.
Aujourd'hui, on retrouve parmi nos jeunes en
particulier, des personnes qui désirent sincèrement prendre part à nos
activités en vue de s'attaquer à la maladie mentale et de lutter contre la
stigmatisation. La campagne Surmonter la dépression offre à chacun une façon
merveilleuse de prendre position contre la stigmatisation tout en appuyant les
services et les soutiens locaux en matière de santé mentale. La campagne a plus
que doublé dans une courte année et continuera de progresser considérablement,
car elle offre ce que les familles et les communautés désirent.
La campagne Surmonter la
dépression vise à changer les attitudes et les perceptions, à accroître la
sensibilisation et à poser des gestes. Nous vous invitons à vous joindre à la
campagne et à prendre position pour lutter contre la dépression. Contact :www.defeatdepression.ca
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